Når du ikke skjønner, - hvem sin feil er det egentlig? Oct 03, 2025

Tekst: Marte Teigen
Design: Kristin Lilleengen


 

"Teigen er så gulle god altså, for hvis du ikke skjønner, så kommer hun med en ny forklaring", sa Malin om meg nylig. Det varmet hjertet mitt, ikke bare fordi det var hyggelig å høre, men fordi det fikk meg til å tenke på hvor forskjellig vi instru...

les mer.....
De fargede brillene vi ser verden gjennom Sep 26, 2025

Tekst: Marte Teigen/ @enjoyhorselife


Hvordan våre erfaringer både begrenser og utvider mulighetene våre.

Vi går alle rundt med usynlige briller på nesa – briller med glass farget av våre egne erfaringer. Disse brillene gjør at vi automatisk sorterer alle nye inntrykk basert på det vi allerede har ...

les mer.....
"Samme hest, samme situasjon - helt forskjellig resultat" Sep 19, 2025

Tekst: Marte Teigen/@enjoyhorselife


Jeg skal fortelle deg en historie som gjorde at jeg skjønte at det er ikke hesten, det er oss tobeinte, som er årsaken.

Da jeg var fjortis var jeg ofte ute på ridetur med faren min. Han var over 60 da han begynte å ri og vi hadde hver vår hest. Jeg hadde Quick, ...

les mer.....
Er ridning dyrt? Sep 12, 2025

Tekst: Frøydis Solaas

De fleste oppfatter ridning som en dyr hobby. Ja, det å eie en egen hest koster mye penger, spesielt hvis man ønsker å være med på treninger og stevner. Men, er nå det å ri på rideskole egentlig så dyrt som man vil ha det til?

Rett før ferien fortalte en kollega at han skulle...

les mer.....
Om sentrert ridning og klar kommunikasjon - hvorfor begge deler trengs Sep 05, 2025

Tekst og bilder: Marte Teigen/Enjoyhorselife



Refleksjoner om å bli en god dansepartner uten å vente til man er perfekt

I 2003 oppdaget jeg sentrert ridning, og jeg ble helt hektet. Endelig var det noen som snakket om kroppsbevissthet og hvordan vi påvirker hesten! Vi må jo danse som hesten går –...

les mer.....
Ivana Ruddock og Hestenes Klan Aug 29, 2025

Litt lenger ned i bloggen kan du finne et referat fra «Hel hest disseksjon» clinic på Øya videregående skole utenfor Trondheim med den tsjekkiske veterinæren Ivana Rudock Lange.

I podkasten «Hestenes Klan», episode 253 kan du høre et intervju med Ivana hvor du får vite mer fra kurset. Der er det og...

les mer.....
Med innsiden ut - Hel hest disseksjon med Ivana Rudock undervisning Jul 08, 2025

 Den 25. til 27. juni arrangerte Enjoyhorselife.no "Hel hest disseksjon" clinic på Øya videregående skole utenfor Trondheim med den tsjekkiske veterinæren Ivana Ruddock Lange.


Hesten vi studerte var en gammel ponni som mett av dager fikk en verdig død og deretter kunne bidra med kunnskap om hes...

les mer.....
Soaking kort fortalt Apr 04, 2025

Hvis hesten har blitt forfangen får man ofte beskjed om å soake, eller på godt norsk, vaske høyet. I den akutte fasen av forfangenheten er det viktig at hesten ikke får i seg mat med sukker, noe som kan forverre tilstanden. Men, den må jo ha i seg enn viss mengde fiber for å holde fordøyelsen i gang...

les mer.....
Prinsipper for trening kort fortalt Mar 26, 2025

Prinsippet for hvordan trening virker på kroppen er i utgangspunktet enkelt. I praksis blir jo ting som regel mer trøblete, men selve prinsippet for hvordan kroppen fungerer er det lurt å ha i bakhodet likevel.

  1. Hvis man trener og bruker kroppen på det kondisjons/styrke-nivået man er på nå, vedlik...
les mer.....
Å ta film kort fortalt Mar 19, 2025

Hvis du stiller deg rett opp og ned så du føler deg ganske rett og så ser deg i speilet etter at du har stilt deg opp, vil du antagelig oppdage at du ikke er så rett som det kjennes ut som. Kanskje den ene skulderen er litt lavere enn den andre, kanskje den ene hofta er litt lenger frem. Kanskje du ...

les mer.....
Tilvenning kort fortalt Mar 12, 2025

For mange år siden var jeg på et kurs i Natural Horsemanship hvor vi fikk se en video av den amerikanske veterinæren og hestetreneren Robert Miller som demonstrerte såkalt «imprint trening» av et nyfødt føll. Konseptet gikk ut på at man, før føllet reiste seg opp etter fødselen, skulle holde det fas...

les mer.....
Rett deg opp! kort fortalt Mar 05, 2025

"Rett deg opp i ryggen" sier instruktøren. Men du får ikke noen forklaring på hvordan du skal få det til uten å bli stiv i kroppen og falle tilbake til den gamle posisjonen med en gang hesten begynner å bevege på seg.

Å få til å rette seg opp handler veldig ofte ikke om ryggen, men om bekkenet. 

V...

les mer.....
1 2 3 4